こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます 最近こんなこと 経験していませんか？？ 「あれ？なんか太った？」 「こんなに顔丸かったっけ？」 マスク生活が普通になり 顔のむくみや脂肪に 気付けない人も… せっかくダイエットをしても 顔だ…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます 今日は食事について お話しようと思います！ 痩せようと決心した時 初めに意識するのは 食事ですよね！ いちいちカロリー計算なんて していられない… サプリメントは高くて 手を出せない… 知識が…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます 皆さんは毎日 ストレッチしていますか？ 重要だと分かっていても 何種類もやるのが面倒… 3日以上続けられない… そんな方も多いのでは？？ 私もよくありました やらないととは思っても だらけてサ…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます 皆さんは ドレスを試着した後 こんな風に感じたこと ありませんか？ なんだかすごく疲れた… 腰痛いなぁ… ドレス選びは楽しいので 着てる間は気付きませんが 意外と体力使ってるんです 特に腰！！ …
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます✨ 最近、ダイエットをしても なかなか痩せない… そんな悩みを持っている 花嫁さんはいませんか？？ どれだけ食事制限をしても 体重が減らない… その代わり 肌荒れが増えた… せっかくやる気になって…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます 今日のブログは ダイエットを頑張るあなたへ ダイエットが少し楽しくなる とっておきの情報です✨ ダイエットをしていると どうしても何か食べたい… そう思う時ありますよね でも我慢しなきゃ…と …
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます 今日は番外編✨ これからドレス選びをする方、 ドレス選びをしている方、 ぜひ参考にしてください 結婚式経験者の人に ドレス選びについて聞くと 「好きと似合うは違う」 とよく言われませんか？？…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます 前回のブログの 二の腕引き締めについて ご覧いただけましたか？☺️ 今回も ほっそり二の腕を 手に入れる方法を お伝えしたいと思います！ 皆さんはこんな経験 したことないですか？？ 友達に向か…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます✨ 今回は ドレス選び真っ最中の 花嫁さん必見です！！ ぜひ最後まで読んでください 皆さんは こんなドレスの選び方 していませんか？？ 二の腕が隠れるドレス 上半身に自信がないから 露出の少ない…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます 今回は ブライダルエステについて お話ししていきます！ 皆さんは ブライダルエステに どんなイメージがありますか？ 友達もやっていたけど 本当に必要なの…？？ とても高いイメージ… どんな効果…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます☺️ 今日は水分補給について お話したいと思います 皆さんは 1日に何リットル 水を飲んでいますか？？ ダイエットを始めると まず目にするのが 1日2リットルの水を飲むこと ですよね！ そんなに飲め…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます☺️ 友達や親戚の結婚式で こんなことを感じたことは ないですか？？ 時間が経つにつれて ドレスの胸元が 落ちてきてる… 自分がドレスを着るときも 落ちてくるんじゃないか… と心配になりますよね …
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます 前回は デコルテケアについて ブログを書きましたが 読んでいただけましたか？☺️ 今回も デコルテケアについて お話しようと思います！ みなさんは デコルテマッサージって したことありますか？ …
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます☺️ ウエディングドレスを試着した時 私の鎖骨どこ…？ と思ったことありませんか？ 洋服の上からは気付けない 自分の鎖骨事情… ドレスを着て衝撃を受けた そんな思いしていませんか？？ 結婚式当日…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます✨ ウエディングドレスを着ると テンションが上がったり 幸せな気分になりますよね その反面、 痩せないと… このままじゃいけない… とショックを受けることも あるのではないでしょうか とはいえ、…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます 今日は なかなか落ちない背中の脂肪 についてお話をしたいと思います！ 前回、背中痩せについて ブログを書きましたが、 実践していただけましたか？ トレーニングを続けても 背中痩せの効果が見…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます 今回は、 ドレスをより綺麗に着る為の 背中痩せテクニック を教えちゃいます！ ウエディングドレスの試着の際、 背中のお肉がはみ出てる…！！ 私の背中や二の腕って こんなにヤバいの…！？ こんな…
こんにちは！ ブログを読んでいただき ありがとうございます✨ 今回はウエディングドレスを 綺麗に着たくても どうしてもお肉が気になる、、、 そんなあなたにとっておきの ある方法を教えちゃいます！！！ ドレスを試着した時、 胸の横のお肉がはみ出ちゃっ…
